你有没有这样的经历？明明看别人穿得特别好看的上衣，自己兴冲冲买回来一试，镜子里的自己却显得臃肿又局促？尤其是腰腹部有些肉肉的苹果型身材，选上衣真的是个技术活。
今天咱们就来聊聊，哪些上衣是苹果身材的“雷区”，以及应该如何巧妙避开，穿出自信和美丽。
第一种要避开的，就是紧身且材质柔软的针织衫或T恤。
这类上衣就像一面“照妖镜”，它会毫不留情地贴合你的每一寸曲线，尤其是腰腹部的圆润感会被完全凸显出来。它不会帮你修饰，反而会放大身材的弱点，让你时刻担心是否需要吸着肚子。
那应该选什么呢？选择略有硬度、带有一定骨感的面料。比如挺括的棉质、衬衫面料或是稍厚的螺纹针织。它们能形成一个利落的轮廓，和你的身体之间留有空间，从而巧妙地隐藏肉肉，只显瘦不显胖。
第二种需要谨慎购买的，是长度卡在胯部最宽处的短款上衣。
近几年短款上衣非常流行，但它的长度如果正好结束在腰部最圆润或者胯骨最突出的地方，就会粗暴地将视线拦截在你身材最宽的位置，视觉上立刻显胖十斤。
苹果身材的姐妹如果想尝试短款，可以选择长度及腰或更短一点的crop top，然后搭配高腰下装。这样露出的是一截最纤细的胃部皮肤，而不是肉肉的腰腹，既能跟上潮流又能优化比例。
第三个雷区是过于复杂夸张的肩部设计。
比如巨大的泡泡袖、厚重的垫肩或者繁复的荷叶边。这些设计虽然很有风格，但它们会把人的视觉重心向上拉，集中在你的上半身，让头肩部分量感变重，从而显得整个人更加魁梧，破坏了苹果身材需要的“拉长纤细”感。
我们应该追求简洁的肩线设计。正肩袖、插肩袖或者微微落肩的设计都是好朋友。它们能利落地修饰头肩比，让上半身看起来更挺拔清爽，避免臃肿。
第四种要小心的是腰腹部有大型图案、夸张印花或者横向褶皱的上衣。
这些设计元素都自带“吸睛”属性，会像聚光灯一样，把所有人的目光都牢牢吸引到你最想隐藏的腰腹部区域，这简直就是“此地无银三百两”。
更好的选择是纯色系，或者带有纵向细条纹、细小暗纹的上衣。视觉上有向下延伸的效果，显高又显瘦。如果想要一点设计感，可以把亮点放在领口、袖口或者下摆，聪明地转移焦点。
最后一种，是毫无腰线可言的宽大H型罩衫。
很多人觉得衣服越宽大越能藏肉，这其实是个误区。完全没有线条的宽松罩衫，会让你整个人变成一个移动的“长方形”，不仅遮住了肉，也淹没了你所有的曲线，显得更加笨重和没有精神。
苹果身材的终极穿搭法宝就是——制造高腰线！选择自带收腰设计的上衣，或者利用“塞衣角”大法，哪怕是只塞前面一点点，也能立刻点明腰线，塑造出“X”型轮廓，显瘦又有女人味。
记住，穿衣打扮不是为了把自己塞进某件衣服里，而是让衣服来服务我们，衬托我们的美。了解自己的身材，避开不适合的雷区，选择能扬长避短的款式，每一个苹果女孩都能穿出属于自己的精彩和自信！
